PREGHIERA DELLA SERA

“Maria, Madre di Dio, tu sei senza peccato, e noi veniamo a te, tu sei il porto per coloro che si trovano nella tempesta; rimani in preghiera per noi davanti a tuo Figlio e al Padre misericordioso”.

Causa della nostra gioia, in te esultiamo come bambini consolati sulle ginocchia della madre, noi sussultiamo come Cristo nel tuo grembo salutando il Precursore che avrebbe aperto la via del Regno predicando il pentimento.

Partoriscici alla nuova vita, santissima madre della vita.

Santa notte a tutti!

DEVOZIONE del MESE di FEBBRAIO: lo SPIRITO SANTO

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🔥Apri la mia mente Spirito Santo, Amore,
✔perché intenda il linguaggio dell’eterna Parola, tesoro da cui trarre verità antiche e sempre nuove.

🔥Apri le mie labbra, Spirito d’intelletto e di consiglio,
✔per cantare e lodare il santo nome di Gesù mio Dio e Fratello, mio scudo e fortezza.

🔥Apri il mio cuore Spirito di sapienza e di scienza a una continua conversione
✔per gustare le meraviglie del creato, aderire alla follia evangelica, inebriarmi della Parola e del Pane di vita.

🔥Apri le mie mani, Spirito di fortezza e di pietà
✔per tradurre in opere di giustizia l’affascinante proposta di fede che mi addita, nel più piccolo dei fratelli, il mio Signore e mio Dio.

✒Valentino Salvoldi

5 modi per trovare Dio nella propria routine quotidiana

Rendete i compiti monotoni al lavoro e a casa opportunità di crescita spirituale

Penso spesso che se avessi più tempo riuscirei a dedicarne di più a Dio. Sembra come se i piccoli compiti monotoni della mia routine quotidiana mi stessero trattenendo dal fare cose migliori e ben più importanti – che si tratti di leggere un buon libro spirituale o di trovare del tempo per pregare. Mi sono resa conto, però, del fatto che tutto questo non è vero. Se riorientassi il mio pensiero, potrei davvero trasformare la monotonia in preghiera. Ci sono molti santi che hanno trascorso la propria vita svolgendo compiti ripetitivi e hanno usato i loro doveri quotidiani per avvicinarsi a Dio.

Ad esempio, quando chiese di entrare in un convento domenicano, San Martino di Porres aveva il permesso di svolgere solo i compiti che gli altri non volevano. È stato essenzialmente un servitore per buona parte della sua vita, e solo dopo un permesso speciale gli è stato permesso di aiutare in infermeria, prendendosi cura dei malati. Le sue giornate non erano brillanti, non ha scritto alcun libro profondo né ha evangelizzato popoli e Paesi, ma ha permesso ai piccoli compiti che svolgeva di aiutarlo ad avvicinarsi a Dio.

Chiara Corbella Petrillo ha scoperto che poteva offrire tutto nella sua giornata di moglie e mamma a Dio per gli altri. Spesso offriva piccole cose come rifare il letto, fare il caffè e lavare i pavimenti per il marito. Scoprire questo segreto l’ha aiutata a trasformare la sua routine quotidiana, e l’ha resa qualcosa di importante di cui prendersi cura piuttosto che qualcosa di superfluo da sbrigarsi a fare.

Seguendo l’esempio di Martino, Chiara e innumerevoli altri, ecco qualche esempio dei modi per trovare Dio nelle parti più noiose e apparentemente meno importanti della nostra giornata.

1 Offrite le parti che preferite meno nella vostra giornata come preghiere

Avete una lunga fila davanti? State sfregando il pavimento? State aggiustando la fotocopiatrice al lavoro? Pregateci sopra. Iniziate una decina del Rosario, o se avete bisogno di maggiore concentrazione offrite quello che state facendo a Dio quando iniziate. Potreste dire qualcosa di semplice come “Ho bisogno di aggiustare questa stampante”, o “Signore, vieni presto in mio aiuto”, o farvi il segno della Croce.

2 Offrite le vostre frustrazioni quotidiane per le persone che sapete che stanno soffrendo

Scrivete una lista di intenzioni, e quando il vostro condizionatore smette di funzionare o vi accadrà qualche altro contrattempo avrete un motivo per essere pazienti. Forse quel motivo è vostro cugino che sta combattendo contro il cancro, o il vostro collega che è stato appena licenziato. Ad ogni modo, dà un significato al disagio che state sperimentando, e aiuta a rivolgere i vostri pensieri alla sofferenza altrui anziché alla vostra.

3 Pregate ogni volta che entrate in macchina

Recitate una breve preghiera al vostro angelo custode o un’Ave Maria, chiedendo protezione mentre guidate. Non si tratta solo di una preghiera molto pratica (chi non ha bisogno di un po’ di grazia extra mentre guida?), ma aiuta anche a dedicare una parte in più della vostra giornata a Dio.

4 Ascoltate le preghiere o un podcast spirituale mentre fate le pulizie

Perché non imparare un po’ di più sulla fede mentre fate qualcosa di monotono e meccanico? Per avere qualche idea dei podcast da ascoltare cliccate qui.

5 Pregate prima di mangiare

Potete dire un semplice “Grazie, Gesù, per questo cibo”, o recitare una benedizione classica. Preparare il cibo e mangiare rappresenta dei momenti di stacco precisi nella nostra giornata. Ringraziare Dio al momento dei pasti è un modo per offrirgli il proprio tempo.

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Preghiera per ottenere la Pace Interiore

Dio Onnipotente, ti ringraziamo per la nostra vita, per la tua grande misericordia e per la grazia che abbiamo ricevuto.

Ti rendiamo grazie per la tua fedeltà, anche se noi non ti siamo stati fedeli.

Signore Gesù, ti chiediamo di dare tutta la pace possibile alla nostra mente, al nostro corpo, alla nostra anima e al nostro spirito.

Curaci ed elimina tutto ciò che sta provocando stress, dolore e tristezza nella nostra vita.

Per favore, guida il nostro cammino attraverso la vita e fa’ che i nostri nemici siano in pace con gli altri.

Venga il tuo regno di pace nella nostra famiglia, sul nostro luogo di lavoro e su tutto ciò che è nelle nostre mani.

I tuoi angeli di pace camminino davanti a noi, quando usciamo e restino al nostro fianco, quando torniamo.

Nel nome di Gesù, noi ti preghiamo!

Amen.

Preghiera da cinque secondi – San Francesco di Sales

È difficile dedicare ogni giorno un momento alla propria relazione con Dio.

Questa preghiera da cinque secondi, di san Francesco di Sales, può aiutarvi a mettervi alla Sua presenza.

Brevissima, eppure può avere un impatto sensibile sulla vostra vita spirituale.

Consiste nel pregare “a piccoli tocchi”, lanciando “frecciate d’amore” a Dio per tutto il corso della giornata.
Questo tipo di preghiera non richiede che pochi secondi, ma può avere un effetto profondo sulla nostra vita. San Francesco di Sales incoraggia ciascuno di noi a praticare ogni giorno questo tipo di preghiera: 

“Aspira dunque spesso a Dio, Filotea, con slanci del cuore brevi ma ardenti: canta la sua bellezza, invoca il suo aiuto, gettati in ispirito ai piedi della croce, adora la sua bontà, interrogalo spesso sulla tua salvezza, donagli mille volte al giorno la tua anima, fissa i tuoi occhi interiori sulla sua dolcezza, tendigli la mano come fa un bambino con il papà, perché ti guidi; mettilo sul petto come un profumato mazzolino di fiori, innalzalo nella tua anima come uno stendardo e conduci il tuo cuore in mille modi alla ricerca dell’amore di Dio, e scuotilo perché giunga ad un appassionato e tenero amore per questo Sposo divino.”

Benché nel corso dei secoli siano state scritte numerose preghiere, san Francesco di Sales ha scritto che il migliore tipo di preghiera viene dal cuore. Si potrebbe dire semplicemente “Gesù, ti amo”, di tanto in tanto nella giornata. Oppure potremmo dire “grazie, Gesù” quando accade qualcosa di bello. Oppure potremmo dire “perdonami, Gesù”, quando facciamo qualcosa di male.

È semplicissimo.

Un’anima innamorata manda spesso piccoli messaggi al proprio amato, per tutta la giornata. Allo stesso modo, dovremmo mandare piccoli messaggi d’amore a Dio nelle nostre attività quotidiane.

Questo ci aiuterà a rivolgerci tutti a Dio.

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